Sức khỏe 17 giờ trước

Review top 5 sữa chua có đường thơm ngon và bổ dưỡng hiện nay

Sữa chua có đường là loại thực phẩm thơm ngon, chứa nhiều dinh dưỡng được mọi gia đình đều yêu thích. Sản phẩm ứng dụng các công thức lợi khuẩn giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Đặc biệt rất tốt cho hệ tiêu hóa và mang làm da đẹp đầy sức sống. Bài viết dưới đây của ReviewAZ sẽ giới thiệu đến bạn đọc top 5 sản phẩm sữa chua có đường thơm ngon và bổ dưỡng nhất hiện nay.

Sữa chua có đường là gì?

Sữa chua hay yaourt là sản phẩm dinh dưỡng được làm từ bơ sữa lên men. Sữa chua tự nhiên sẽ có màu trắng, sánh dẻo, chua nhẹ nhờ quá trình lên men của vi khuẩn Lactic và vị thơm ngọt từ sữa.

sua-chua-có-duong-duoc-lam-nhu-the-nao

Trong sữa chua có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao bao gồm nhiều khoáng chất như: vitamin C, vitamin A, canxi, lactic,....Giúp thanh mát cơ thể, chống tiêu chảy, táo bón, tăng cường hệ miễn dịch đường ruột. Đồng thời còn hỗ trợ quá trình giảm cân và giúp làm đẹp da cho chị em.

Các tiêu chí lựa chọn sản phẩm sữa chua có đường

Trên thị trường có rất nhiều thương hiệu trong và ngoài nước sản xuất các sản phẩm sữa chua có đường khác nhau. Để lựa được sản phẩm sữa chua có đường phù hợp nhất hãy tham khảo các tiêu chí lựa chọn sau đây:

Tieu-chi-lua-chon-sua-chua-co-duong-phu-hop-cho-gia-dinh

Lựa chọn theo bảng thành phần

Lựa chọn thành phần sản phẩm sữa chua có đường cần chú ý đến màu thực phẩm và các chất phụ gia. Bởi sữa chua thông thường có chứa khá nhiều đường và chất phụ gia. Một số khách hàng có thể xảy ra dị ứng hoặc khó tiêu hóa đối với một số thành phần này.

Tiếp đến trong thành phần sữa chua có đường là lượng đường trong mỗi sản phẩm. Các sản phẩm có chứa lượng đường tự nhiên từ trái cây hay Lactose sẽ an toàn. Nhưng các sản phẩm có chứa đường hóa học hay đường mía thì người dùng cần cân nhắc.

Lựa chọn loại sữa chua phù hợp

Sữa chua có đường hiện nay được sản xuất khá phong phú nhưng chủ yếu được chia làm các loại sau:

  • Sữa chua từ sữa bò

Đây là loại sữa chua được sử dụng phor biến nhất hiện nay cung cấp lượng protein từ 6g đến 8g/ 140-170g thành phẩm. Ngoài ra còn chứa các khoáng chất tốt cho cơ thể như canxi, vitamin B và lactose ( hàm lượng này khá ít nên những người dị ứng lactose có trong sữa bò vẫn có thể dùng được).

  • Sữa chua làm từ sữa dê

Loại sữa này có chứa  hàm lượng các chất dinh dưỡng giống như sữa chua làm từ sữa bò nhưng có giá trị cao hơn.

  • Sữa chua làm từ sữa đậu nành

Loại sữa chua này có lượng protein tương đương với sữa chua làm từ sữa bò tuy nhiên lại mang chất béo tốt hơn. Giúp làm giảm lượng cholesterol và giảm đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường

  • Sữa chua Hy Lạp

Đây là loại sữa chua đặc có lượng protein cao hơn hẳn các loại sữa chua trên. Bởi sản phẩm, được tách nước nên các hàm lượng canxi và khoáng chất lại có phần giảm đi.

Xem thêm: Hướng dẫn bạn làm sữa chua đậu đỏ ngọt lịm và mát lạnh

Nên lựa chọn mua sản phẩm sữa chua không đường hãng nào tốt?

Sữa chua mang nên nhiều giá trị dinh dưỡng tốt đối với co thể đến như vậy. Nhưng bạn đã biết lựa chọn thương hiệu sữa chua nào tốt nhất hiện nay chưa. Hãy tham khảo top 5 thương hiệu nổi tiếng sau đây:

TH True Milk 

TH True Milk là một thương sản xuất các sản phẩm sữa bò tốt nhất tại Việt Nam. Chiếm được tình cảm và sự tin tưởng của khách hàng bởi các sản phẩm sữa sạch, nguồn nguyên liệu lấy từ các trang trại bò đạt tiêu chuẩn quốc tế. Mặc dù xuất hiện sau các thương hiệu khác những vị thế trên trên thị trường không hề kém cạnh.

Dalat Milk

Đà Lạt Milk là một thương hiệu của Việt Nam có nguồn gốc từ cao nguyên Lâm Đồng. Các sản phẩm sữa chua của hãng được chế biến từ nguồn sữa bò tươi nguyên chất bởi các giống bò tốt nhất hiện nay. Quá trình lên men sữa chua hãng không qua xử lý nhiệt nên giữ lại được lượng lớn lợi khuẩn tốt.

Cô gái Hà Lan  

Thương hiệu sữa chua cô gái hà lan thuộc sở hữu của Dutch Lady Việt Nam. khởi nguồn từ những năm 1871 tại Hà Lan, hãng luôn cung cấp các sản phẩm tốt đồng hành cùng sức khỏe mọi gia đình trên khắp thế giới.

Vinamilk

Top những thương hiệu sản xuất sữa chua thơm ngon nhất hiện nay không thể bỏ qua Vinamilk. Thương hiệu Vinamilk thuộc sở hữu của công ty CP sữa Việt Nam. Với phương pháp lên men tự nhiên sữa chua có đường Vinamilk có hương vị thơm ngon và phù hợp sử dụng hàng ngày.

Zeus Greek

Zeus Greek là một hãng sữa chua Hy Lạp được yêu thích tại thị trường Việt. Các sản phẩm của hãng được làm từ 100% nguồn sữa tươi việt nhưng đảm bảo kiểm soát rất chặt chẽ cho chất lượng đảm bảo như các sản phẩm ở Hy Lạp.

Review top 5 sản phẩm sữa chua có đường thơm ngon, bổ dưỡng hiện nay

Nếu bạn vẫn còn do dự chưa biết lựa chọn loại sữa chua có đường cụ thể nào phù hợp với khẩu vị và giá trị dinh dưỡng mong muốn thì hãy tham khảo review top 5 sữa chua có đường sau đây:

Sữa chua có đường TH true milk

Sữa chua có đường TH true milk là sản phẩm được làm từ nguyên liệu hoàn toàn bằng sữa tươi sạch của trang trại TH. Được đánh giá thơm ngon như nhà làm.

Sua-chua-co-duong-TH-True-milk

Ưu điểm

  • Không sử dụng chất bảo quản an toàn cho trẻ nhỏ
  • Sữa chua sánh dẻo, không bị tách nước, trắng mịn ngon mắt
  • Có mùi thơm nhẹ dịu từ sữa
  • Hương vị cân bằng giữa ngọt và chua

Nhược điểm 

  • Không sử dụng chất bảo quản nên hạn dùng trong thời gian ngắn

Giá thành tham khảo khoảng: 7.000 vnđ/ hộp

Sữa chua có đường Dalat Milk

Sữa chua có đường Dalat Milk được làm từ thành phần chính bao gồm: sữa bò tươi, men sống, bột sữa gelatin, đường tinh luyện,.... Phù sử dụng kết hợp với nhiều món ăn giải nhiệt khác nhau.

Sua-chua-co-duong-Dalat-milk

Ưu điểm

  • Không chứa chất bảo quản
  • Độ sánh mịn khá tốt
  • Hương vị chua ngọt hài hòa, thơm béo từ sữa bò khá hấp dẫn
  • Hàm lượng chất dinh dưỡng được giữ khá tốt
  • Thiết kế hộp đựng ấn tượng, thu hút

Nhược điểm

  • Thời gian sử dụng ngắn chỉ 30 ngày kể từ ngày sản xuất

Giá thành tham khảo khoảng: 11.000 vnđ/hộp 100g

Sữa chua có đường cô gái Hà Lan

Sữa chua có đường cô gái Hà Lan là sản phẩm giải nhiệt mùa hè được đông đảo khách hàng yêu thích. Nguyên liệu được làm từ sữa tươi nguyên chất có hàm lượng canxi và protein tốt cho sức khỏe.

Sua-chua-co-duong-co-gai-ha-lan

Ưu điểm

  • Ứng dụng công nghệ thanh trùng hiện đại giữ trọn được các dưỡng chất
  • Sữa chua chắc dẻo, mịn màng
  • Hương vị hài hòa vừa chua ngọt
  • Giá thành hợp lý

Nhược điểm

  • Bảo quản lâu dễ bị tách nước

Giá thành tham khảo khoảng: 6.000 vnđ

Xem thêm: Review Top 5 dòng sản phẩm sữa hạt sen chứa nhiều chất dinh dưỡng

Sữa chua Hy Lạp Zeus Greek

Sữa chua Hy Lạp Zeus Greek được nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi mùi hương sữa tươi đặc trưng và phù hợp với nhiều món ăn giảm cân. Đặc biệt, loại sữa chua này nếu để ở nhiệt độ thường trong khoảng 1 vài tiếng thì vẫn giữ được độ sánh mịn.

Sua-chua-Hy-Lap- Zeus-Greek

Ưu điểm

  • Ít đường, giàu protein hơn các loại sữa chua khác
  • Sữa chua đặc và sánh mịn hơn
  • Sử dụng nguyên liệu làm từ 100% sữa tiệt trùng
  • Kết hợp với các món trái cây, ngũ cốc, salad rất ngon

Nhược điểm

  • Giá thành sản phẩm khá cao
  • Vị chua nhiều hơn vị ngọt nên không ngon để ăn không

Giá thành tham khảo: 65.000 vnđ/ hộp 170g 

Sữa chua có đường Vinamilk

Sữa chua có đường Vinamilk được sử dụng phổ biến nhất thị trường Việt hiện nay. Các dòng sữa chua có đường kết hợp phong phú các hương vị trái cây khác nhau hấp dẫn. Bởi vậy, vinamilk luôn biết cách không khiến khách hàng bị nhàm chán.

Sua-chua-co-duong-vinamilk

Ưu điểm

  • Vẫn giữ được hương vị tinh khiết thơm ngon
  • Sử dụng công nghệ lên men chuẩn châu Âu hỗ trợ hệ tiêu hóa được tốt hơn
  • Không sử dụng chất bảo quản
  • Giá thành thấp

Nhược điểm

  • Hàm lượng Protein thấp hơn các loại sữa chua có đường khác

Giá thành tham khảo khoảng: 5.000 vnđ

Trên đây là toàn bộ nội dung về review top 5 sản phẩm sữa chua có đường thơm ngon, bổ dưỡng hiện nay. Hy vọng những thông tin của bài viết sẽ hữu ích cho bạn và người thân. Đừng quên theo dõi các bài viết của ReviewAZ trên trang web nhé.

Xem thêm: Review top 5 loại sữa chua không đường ngon miệng tốt cho sức khỏe

image

Tác giả: Duy Tân

Đăng ngày: 10/12/24

Có thể bạn quan tâm!

Review top 5 mẫu nhiệt kế hồng ngoại có độ chính xác cao

Review top 5 mẫu nhiệt kế hồng ngoại có độ chính xác cao

Giữa vô vàn mẫu mã trên thị trường khiến bạn không thể chọn được cho mình một mẫu nhiệt kế tốt nhất. Đừng lo! Hãy...

Review Top 5 sản phẩm máy ngâm chân - mang đến những giây phút thư giãn tuyệt vời

Review Top 5 sản phẩm máy ngâm chân - mang đến những giây phút thư giãn tuyệt vời

Máy ngâm chân là vật dụng cần thiết giúp bạn massage thư giãn và hỗ trợ điều trị các loại bệnh lý. Kiên trì dùng...

Cẩm nang hướng dẫn tất tần tật cách làm tỏi đen

Cẩm nang hướng dẫn tất tần tật cách làm tỏi đen

Tỏi đen là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, được nhiều đối tượng khách hàng tin dùng. Tuy nhiên, tỏi đen trên thị...

Review Top 5 mặt nạ phòng độc tốt nhất dùng trong bảo hộ lao động

Review Top 5 mặt nạ phòng độc tốt nhất dùng trong bảo hộ lao động

Bên cạnh khẩu trang lọc bụi, mặt nạ phòng độc được ra đời giúp bảo vệ chặt chẽ đường hô hấp của con người qua...

Review Top 5 máy đo huyết áp điện tử hiện đại - trợ thủ cho người cao huyết áp

Review Top 5 máy đo huyết áp điện tử hiện đại - trợ thủ cho người cao huyết áp

Huyết áp cao là một trong những căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Chính vì vậy, để kiểm soát vấn đề huyết áp, bạn nên...

Review Top 5 khẩu trang hoạt tính tốt nhất cho sức khỏe

Review Top 5 khẩu trang hoạt tính tốt nhất cho sức khỏe

Khẩu trang hoạt tính là một phụ kiện không thể thiếu khi ra đường. Đặc biệt, trước tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng...